Pouco tempo. Máxima intensidade.
Treinos curtos, rápidos e demolidores.
Sprints, saltos, HIIT puro — estímulos curtos, eficazes e viciantes.
Explode. Aguenta. Evolui.
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
---|---|---|---|---|---|
|
|
EXPLOSIONParque Eduardo VII18:30 - 19:30 Quero Ir |
|
EXPLOSIONParque das Nações09:00 - 10:00 Quero Ir |